Memuat...
Olah Pernapasan | Ketenangan Diri | Puasa Dan Kekuatan Fisik | Meditasi

Sabtu, 15 Maret 2014

Sisi Positif "MARAH" adalah Menurunkan Berat Badan

Banyak orang masih mencari cara untuk mengurangi berat badan, dengan lebih efektif. Berbagai cara pun dilakukan, seperti diet dan berolahraga.
Kesal dan Marah dapat dijadikan alternatif untuk membantu menurunkan berat badan Anda.
Sebuah penelitian menemukan bahwa rasa marah dan terganggu akan membantu manusia dalam menurunkan berat badan. Saat marah atau merasa terganggu, hal tersebut akan membantu membakar kalori di dalam tubuh. Selain itu, pengekspresian kemarahan atau kekesalan juga dapat mengurangi jumlah konsumsi makanan.
Mersudi Patitising Tindak, Pusakane Titising Hening - Ismail Wiroprojo